Inhalt
Handstand, Rad, Rondat / Hockwende, Rolle vorwärts, Rolle rückwärts kombinieren
Die Lehrperson stellt die Gerätebahnen vor und zeigt die Hilfestellung vor.
Gerätebahnen zum Kombinieren von bewegungsverwandten und nicht verwandten Fertigkeiten:
- Bodenbahn: Handstand-abrollen - Anlaufhüpfer zum Rad - Rolle rückwärts - Anlauf zum Rondat - Stütz/Felgaufschwung - vw abrollen - Rolle vorwärts
- Gerätebahn 1: Rad / Rondat von erhöhter Ebene - Hockwende über 3-teiligen Kasten - Anlauf zum Rondat / Hockwende aus Minitramp über 5-teiligen Kasten
- Gerätebahn 2: Rad auf Langbank - Strecksprung von Langbank mit halber Drehung und Landung auf Bodenmatte - Rolle rückwärts - Strecksprung mit halber Drehung - Rolle vorwärts - Anlauf zum Rondat / Hockwende aus Minitrampolin über 5-teiligen Kasten
- Immer drei Schülerinnen entwickeln eine eigene Bewegungsabfolge über eine der drei Gerätekombinationen; dabei sollen alle in Bewegung sein und sich gegenseitig unterstützen.
